Défi des 5 jours : l'Art de l'Equilibre Pro-Perso à 360°

Trouver un Equilibre entre Travail et Détente sans Traverser un Burn-Out.

Apprenez à Créer des Frontières Claires entre vie Personnelle et Professionnelle.

Réaliser un succès épanouissant et durable grâce au défi des 5 jours en vous inscrivant ci-dessous :

"Pour les personnes hypersensibles, intuitives, créatives, empathiques, multi-potentielles et engagées. Participez à ce défi de 5 jours pour apprendre à trouver cet équilibre entre engagement professionnel et le besoin essentiel de détente. Afin de préserver votre bien-être et de vous sentir épanoui(e) dans ces deux sphères de vie. "


Joseph MENDY

Kinésiologue & Coach en Intelligence Relationnelle

"Durant ces 5 jours de challenge, vous allez apprendre comment

mettre en place des stratégies pour prévenir le stress au travail et l'épuisement professionnel (burn-out), en évitant de vous laisser complètement absorber par le travail et surtout en sachant quand se déconnecter pour vous ressourcer quand c'est nécessaire. Profiter enfin pleinement de vos temps libres sans sentiment de culpabilité. "


Fabienne VERMAL

Sophrologue & Coach en Neuroscience Motivationnelle

  • "Nous nous retrouverons une fois par jour via zoom pour échanger ensemble sur ce thème récurrent qui revient assez régulièrement pour la plupart de mes client(e)s que j'accompagne. 

 

  • Vous recevrez de nombreux outils et conseils pratiques sous forme de supports écrits (PDF), audios ou vidéos. Cela pourra être des séances de relaxation ou de méditations et d'ancrage.

 

  • En effet, nous travaillerons sur ces 5 plans : physique, énergétique, émotionnel, mental et spirituel.  C'est cela notre vision à 360°, une vision sphérique, globale et complète de chaque situation.

 

  • Vous aurez aussi accès à un groupe Facebook Privé (éphémère) durant ces 5 jours de défi pour oeuvrer ensemble dans un esprit d'entraide, d'encouragement et de  soutien mutuel.  Cette communauté de personnes qui nous ressemblent en terme de sensibilité, d'engagement, de bienveillance, de positivité et d'ouverture d'esprit. "

Fabienne VERMAL

Sophrologue & Coach en Neuroscience Motivationnelle

Je pensais être bon en management car j'étais au préalable un excellent équipier... Mais quand je suis enfin promu manager, je m'aperçois que personne dans mon équipe ne me prend au sérieux. Je découvre que le management s'apprend au quotidien. Merci à la team AMELIENCE CONSEIL qui a développé une méthode concrète et orientée 100% terrain !


Alexandra B

Manager dans la Grande Distribution

En tant que manager, je pensais que je devais tout contrôler, alors que j'avais juste besoin de faire avancer mon équipe au bon endroit... Résultat après 15 jours : je prend un plaisir fou à faire monter en compétences mon équipe, qui me le rend bien puisque nous venons de tripler nos résultats annuels !


Laetitia D

Manager dans l'informatique